למה משפיע סוג של פעילות גופנית על הנשימה?

כי זה מעייף את הלב ואת הסרעפת שהיא הכוח שלנו להמשיך הלאה וכתוצאה מכך גם הנשימות יותר כבדות כי הגוף מתאמץ

זה טוב זה גורם לגוף שלך ליהיות חזק יותר (גם מבחינת הנשימה בגלל שהוא מתאמץ)