4 תשובות
ראשית, הוא משפיע על העצלנות. כי בקור כל מה שאנחנו רוצים זה להיכנס למיטה ולהתכרבל בפוך.
צירפתי לך קישור שיענה על שאלתך..
אמילי
קשה להתעמל כשקר. אך השרירים עובדים לא רע גם כשקר למשל בהליכה או ריצה בערב גם במזג אויר קריר
יש קישור שעוזר קצת
צריך להתאמץ קצת יותר כדי להתחמם ולחמם את השרירים למעשה.
באותו הנושא: