יש קשר בין זה שאני עושה דיאטה ואוכל בריא יותר לזה שכואבת לי הבטן??

כן, כמו שמי שכתבה לפניי אמרה ואפשר גם להוסיף ששינויים בתזונה לא תמיד מתקבלים על הגוף כל כך מהר וזו הסיבה שצריך לעשות את זה בהדרגה.
אי אפשר לשנות בקיצוניות תפריט של שנים.

אם את אוכל ממאכל מסוים יותר מדי יכןל לכאוב לל הבטן
נגיד אכלתע פעם הרבה ביצים וכאבה חי הבטן

ברור! יכול להיות שאת אוכלת יותר מדי סיבים.. ממליצה לך לנסות לאכול פחות סיבים ויותר לחם נגיד לבן וזה, או פסטה או אורזדברים כאלב שאין בהם יורת מדי סיבים כמו פירות למשל אבל יכול להיות גם שאת רגישה למשהו

לא

לא