מבחינת כושר, איך צריך להתחיל להתאמן לטירונות 02?

לא אין ריצות אין כלום כלום כלום כלום כלום ברצינות אבל

לא לדאוג יש סרגל מאמצים שבונה לך את הכושר לאט לאט, חוץ מזה זו הטירונוץ הכי קלה בצהל ולכן איץ צורך באיזשהו כושר מסויים

את לא צריכה ככ

שואל השאלה:
אין ריצות או משהו כזה?

הכושר שם הוא אפסי אין שום דבר שדורש כושר יש אולי שיעור ספורט פעמיים וזהו

ממש לא צריך