עברתי את ה1200 קלוריות?

שואל השאלה:
קניתי תותים קפואים והפשרתי אותם

.

תכלס זה התחלה שת עונת התותים

לשאלתך
לא עברת
כל מה שאכלת זה מאכלים עם כמות קלוריות נמוכה
אם את מנסה לעשות דיאטה אז זאת לא הדרך
רת תפגעי בבריאות שלך , את לא מזינה לעצמך את מה שהגוף צריך
ובסופו של דבר אם תאכלי רק ירקות ופירות בהתחלה את תרדי המון במשקל אבל בסוף את תתקעי- מנסיון של חברה שלי
ירדה מלא תוך זמן קצר כי עשתה דיאטה שהרוב זה גיבנה וירקות אבל עכשיו תקופה ארוכה שהיא לא יכולה לרדת עוד גם שהיא עושה ספורט