מה חלבון עושה לגוף??

לחלבונים תפקיד מכריע בתהליך בניית השרירים.
בפיתוח כח וחוזק וכמובן בכל הקשור להגעה לתוצאות טובות יותר באימונים ובספורט.
חלבון מומלץ לצרוך לפני ואחרי אימון.
ובכללי מומלץ לצרוך חלבון באופן קבוע, יש לחלבון את האפקט התרמי הגבוה ביותר מבין כל אבות המזון, מה שלרוב יגרום לך להישאר שבעה לאורך זמן...

מצטרפת לשאלה