איך לשפר את הזיכרון?

ממליץ בחום על הספר 'סוד המוח היהודי' של ד"ר ערן כץ, יש שם מספר שיטות לשיפור זיכרון שמניסיון-כולן עובדות

שואל השאלה:
אפשר דברים רציניים בבקשה...

זה גם עובד בקשר ללימודים שכאילו אם אני לומד משהו וזוכר אותו ושיעור הבא אני לא זוכר בכלל מה למדתי?

לזכור

לשחק משחק זיכרון