3 תשובות
אני לא מאמנת כושר או משהו אבל אני אישית עושה אימון לפני שאני אוכלת כדי שלא יהיו לי כאבי בטן בזמן האימון
את יכולה אבל תתחילי קצת אחרי הקפה חצי שעה 40 דקות שלא יהיה לך כאב בטן באימון ולא תרגישי טוב, ואז אחרי האימון תאכלי ארוחת בוקר או מה שבאלך
שואל השאלה:
תודה❤
תודה❤
אנונימית
באותו הנושא: