פסטה בלי רוטב עם שניצל אפשר בדיאטה?

לא, פסטה ככה זאת סתם פחמימה ריקה, עדיף אורז עם חלבון כשלהו וסלט, זה גם הרבה יותר בריא וגם הרבה יותר משביע

לא

זה משמין עדיף אורז וחזה עוף