התחברות הרשמה

אכלתי מספיק/ יותר מידי?

בבוקר שתיתי יוגורט
בצהריים אכלתי חטיף אנרגיה
אחרי זה אורז
ועכשיו לחמנייה מחיטה מלאה עם פסטרמה
10 באוגוסט 2020, 18:18
אוכלירידה במשקל    
6 תשובות
קצת מידי
R
Rot3m
זה קצת
א
אנונימית עם שם מקורי
פחות מידי
M
Metumtemet
זה קצת
ס
סבאקה
זה קצת, תוסיפי ארוחת בוקר (לא רק יוגורט)
-
- -
קצת
תאכלי עוד משהו
ב
ביצססס
באותו הנושא:
130 קלוריות לארוחת בוקר זה יותר מידי? מספיק?
אני בדיאטה וכל היום אכלתי רק אגס אחד ולעסתי מסטיק זה יותר מידי?
מספיק קלוריות לכל היום? או יותר מידי?
זה מספיק או יותר מידי?
בכנות, אכלתי היום יותר מידי?
אכלתי היום יותר מידי/ מספיק/ פחות מידי?
כואב לי הבטן כי אכלתי יותר מידי מה לעשות?
אכלתי יותר מידי ואני מפוצצת, איך להרגיש יותר טוב פיזית?
אני בדיאטה ואני ממש מאוכזבת מעצמי כי אכלתי יותר מידי
מה יקרה אם נשתה יותר מידי מים או אם לא נשתה מספיק?
היי אני עולה במסה תגידו לי אם זה מספיק או יותר מידי