תשובה אחת
כנראה מהמזגנים והקור המתמשך שהיה עליו, מקלחת עם מים חמים, תשתדלי לא לעשות תנועות פתאומיות, יש משחות מיוחדות לזה אז תשאלי את אמא איפה יש, ובעיקרון כן תנסי לאט לאט לא בצורה פתאומית להזיז את הצוואר, גם כרית חמה כל עוד זה לא משקל על השריר עצמו אמורה לעזור.
באותו הנושא: