התחברות הרשמה

מה מרגישים כשיש חרדה לפני מבחנים?

2 באוגוסט 2020, 15:16
חרדותחרדההתקף חרדהלחץהרגעה    
2 תשובות
כאילו חרדה רגילה כזאת, אצלי זה הזעה, הרבה מחשבות ולפעמים דפיקות מהירות בלב
@
@ MEH
פחד רוצים שזה רק יגמר
B
Bubba
באותו הנושא:
אני מרגישה ממש רע נפשית ושיש לי התקף חרדה
כשיש מבחנים אני נכנסת לחרדות ובוכה כל היום מיזדהים?
איך מרגישים כשיש לך התקף חרדה?
מה מרגישים שיש התקף חרדה?
זה הגיוני שיש לי חרדה חברתית בגלל משהו שקרה לי לפני המון שנים?
איך להרגיע חרדה? (מרגישה לפני התקף חרדה)
אם יצא לי במבחן חרדה חברתית 87 וכתוב שם שזה חרדה חברתית קשה זה באמת?!
טיפול בחרדת מבחנים - יש לי חרדות, איך אפשר לטפל בחרדת מבחנים ובעיית לחץ?
מה זה התקפי חרדה? מה מרגישים שיש אתזה
למי שיש פה חרדה חברתית, אתם מרגישים שזה מפריע לכם לצאת לבילויים עם חברים?
אומרים לי שיש לי קצת.חרדת מבחנים