דחוף עזרה הלכו לי השעות שינה כדיי לי לא להרדם בכלל בשביל שמחר אני ארדם מוקדם? ואני לא יודעת אם אני אצליח מה לעדות?

תנסי לא לישון ואם את לא מצליחה (כאילו את ממש עייפה) אז תלכי לישון לשעה ותבקשי ממישהו שיעיר אותך (עדיף שזה לא יהיה שעון מעורר)