לאכול אבטיח בתור ארוחת בוקר+ צהריים זה סבבה? אכלתי איזה רבע ואני מזה מתחרטת)): ואני בדיאטה אוף

אבטיח זה מושלם לעומת מה שאני אכלתי

שואל השאלה:
מה אכלת :/?

אבטיח זה ליטרלי כלום זה פשוט מים בסדר אל תרעיבי את עצמך

שואל השאלה:
אבל זה מלא קלוריות אווף

זה ממש לא מלא קלוריות מה-

בס"ד
נשמה אל תעשי את זה מילה לא שווה לך אני הייתי פעם גם ככה וירדתי מלא במישקל ואז היה לי הפרעות אכילה זה לא מקום שאת רוצה להיות בו יכולים לאשפז אותך ובמיקרה הטוב תיצטרכי ללכת לקופת חולים בריאות הנפש כל שבוע אל תעשי את זה לעצמך