8 תשובות
לראות סרטון סטאנדאפ ולשתות מים
למצבים כאלו ממליצה על זמינות של ולריאן בתיק/בבית

מוכרים בסופרפארם.שאל את הרוקח
לשתות מים ולנשום עמוק לראות סטאנדאפ.
אם אתה צריך מישהו לדבר איתו אני פה.
הכי חשוב זה שתנשום עמוק.
שואל השאלה:
בלי תרופות
זו לא תרופה זה ריכוז של צמח הולריאן

מערבב כ30 טיפות במעט מים ושותה
תנשום עמוק, תשתה מים ותקשיב לצלילים מרגיעים.
חח תשתה מים 3>
תרביץ לכרית, שים שירים על פול ווליום תנסה להכנס למוד של השיר ולהרגע, אם זה לא עוזר תצא לסיבוב, תנשום אוויר ותחזור לבית..