אני רעבה (החלפתי יום ולילה) אבל לא רוצה לאכול כי אני ממש רוצה להרזות אבל ממש רעבה מה לעשות?

תאכלי משהו, הרעבה זה לא הפתרון

חד משמעית תאכלי. אל תעשי לעצמך נזק כזה. זה גם לא בריא וזה גם עושה רע מבפנים. אם את לא רוצה להשמין וממש בקטע של להרזות אז את יכולה לאכול מלא סלט או מלא פירות ואז לא תרגישי רע עם עצמך. באמת שזה לא משמין ולא מגיע לך להישאר רעבה אני מכירה את ההרגשה לרצות להרזות ולא לאכול ולא יוצא מזה טוב בסופו של דבר. לאכול זה דבר בסיסי

שואל השאלה:
תרגעו אני לא מרעיבה את עצמי התכוונתי ספציפית לרגע כי זה היה חמש לפנות בוקר

שואל השאלה:
בכל זאת שומרת