מתכונים לשייקים

5 תשובות

בננה אחת
חצי תפוח
2 תמרים
כוס חלב
חצי כוס אגוזים

בריא-
יוגורט
בננה
גרנולה
דבש
חלב
קרח
לא בריא-
נוטלה
בננה
קרח
חלב

You don't own me

תות ,בננה ,תמר.

תבחרו אתם ^^

חצי כוס חלב
50 גרם שיבולת שועל
300 גרם מנגו
סקופ מייפרוטאין בטעם וניל

אנונימי

יגורט (1.5% או 3% )
תותים קפואים
פירות קפואים (פטל ואוכמניות)
חצי כוס חלב
וסילאן לפי טעם

אנונימית

באותו הנושא: