4 תשובות
אם את לא אוכלת נכון שום דבר לא יעזור לבטן שטוחה
שואל השאלה:
עם אכילה נכונה^
עם אכילה נכונה^
אנונימית
אם את עושה רק את זה ולא משלבת עוד ספורט אחר נגיד שעה 3 פעמים בשבוע אני לא חושבת שזה יראה תוצאות רק מ2 דקות של פלאנק..
אני יועץ תזונה . אפשר לפנות בפרטי
באותו הנושא: