התחברות
הרשמה
אני פשוט שמן שנה מנסה להרזות ואין תוצאות
אני אוכל בריא ועושה ספורט 3 פעמיים בשבוע אבל אין תוצאות אוף אולי זה הגוף שלי או שאני לא עושה משהוא נכון?
2 ביוני 2020, 20:16
ירידה במשקל
תשובה אחת
תלך למאמן כושר
אנונימי
באותו הנושא:
איך זה להיום לדעתכם? *מנסה להרזות*
איך זה אם אני מנסה להרזות כמה שיותר מהר?
אני מתאמן 6 פעמים בשבוע כל יום 40 דקות במטרה להרזות עוד חודש אני יראה תוצאות?
איך להרזות ולשמור על התוצאות?
מהבוקר אני מנסה להיכנס לשאלות , ופשוט לא מופיע לי ביכלל שאלות. יש מסך לבן ורשום לא נימצאו תוצאות .
למי שעשתה דיאטה ושיש לה תוצאות..איך הרזתן בידויק?? יש לכם טיפים איך להרזות באופן בריא ולא דיאטות כסאח בת 16גובה57משקל57
איך לדעת אם אני עוד יכולה להרזות או שזה פשוט המבנה גוף שלי?
מי שהתאמן\מתאמן בשביל להרזות ורואה תוצאות
אוף אני מנסה להרזות במשקל ואני פשוט לא מצליחה!
אני מנסה לאכול בריא ואין לי ככ משהו בריא לאכול בבית, זה יהיה בסדר אם אני אוכל פיצה פיתה? אני טיפה מנסה להרזות
מה לעשות אם כבר שבועיים אני עובדת קשה להרזות ולא רואה תוצאות ואני מתחילה לוותר?