אוף אני מנסה להרזות במשקל ואני פשוט לא מצליחה!

תשתי תה ירוק וקפה זה ממש מאיץ את חילוף החומרים. מניסיון, זה עזר לי להרזות. תדאגי לא לאכול מאכלים מעובדים ותנסי לצמצם יותר במאכלים הלא בריאים. בהצלחה!