הליכה כל יום מרזה?

כן אבל צריך לשלב עם תזונה מתאימה

כן

כן

אכן אבל תקפיד אחשלי

שואל השאלה:
אני בת אחשלי

בסופו של דבר כן

כן

אכן

לא כי לכל אחד אכילה בריאה זה משהו אחר ואחד יכול לעלות במשקל אפילו מאכילה בריאה
צריך גירעון קלורי כדי לרדת במשקל