2 תשובות
הייתי אבל לי לא עזר יכול להיות שלך יעזור.
הייתי רזה והיא נתנה לי טבלה עם כמות אוכל די גדולה וזה היה לי קשה אז פשוט ניסיתי להכניס אוכל לפה כל 4-5 שעות (יותר עזר מהטבלה הזאת)
והייתי שבוע אולי פחות אפילו
ושינוי כמובן שלא אבל לפני מה שאני עשיתי אז כן עכשיו המשקל שלי ממש טוב