כמה קלוריות אדם אוכל בממוצע ביום?

בממוצע 1800-2000 קלוריות
תלוי באדם

שואל השאלה:
לאכול 1200 קלוריות ביום זה סוג של דיאטה?

חושב שכן

ממש ממש לא. לכל בן אדם יש טווח קלורי שונה. יש גברים ספורטאים בגובה 2 מטר שצריכים 6000 אלף קלוריות ויש בנות נמוכות שצריכות 1400.
יש לך מחשבונים באינטרנט תחשבי כמה את צריכה.

בן אדם בדיאטה- 1000-1500 קלוריות בערך .
בן אדם שאוכל רגיל בלי דיאטה - 1500-2000 בערך .

בן אדם בוגר אוכל 2000 בממוצע

אני אוכלת עד 500
ממוצע 200

^חח חח ממוצע 200 בדיחה טובה
את פשוט עם הפרעות אכילה הממוצע של בן אדם זה ממש לא 200

לא אמרתי של בנאדם רגיל אמרתי שלי..ויש לי קיבה ממש קטנה ואני אוכלת כמו שאני צריכה לאכול שזה בעיקר ירקות או גבינות עד 5%..אז זה לא הרבה קלוריות

אין דבר כזה קיבה קטנב קיבה לא יכולה לקטון או להתרחב בלי ניתוח
יכול להיות שמופרשים אצלייך פחות הורמונים של רעב אבל עדיין אין סיכוי שאת אוכלת פחות מ500 בכוונה

בטח שהיא יכולה להתרחב אבל אני אפעם לא הרחבתי אותה אז היא נשארה קטנה
וכמה כבר קלוריות זה מלפפון,עגבניה,כף גבינה לבנה,תפוח ולפעמים חביתה..זה פחות מ500

זו ארוחת בוקר אולי ממש לא לכל היום
יש לך הפרעות אכילה ואני ממליץ לך לטפל בזה

ככה מספיק לי לאכול וככה אני חושבת שאני צריכה לאכול
גם לאכול יותר ממה שאני מסוגלת זו הפרעת אכילה פ