אם אני אעשה גם בבוקר אימון בטן וגם בערב זה רע?

זה לא טוב, בכללי עדיף יום כן יום לא

לפי דעתי פחות טוב לאמץ כל כך את הבטן. כושר נכנסים אליו בהדרגתיות לא במכה אחת

עם זה לא מכביד עלייך זה בסדר