מתי עדיף ללכת לאימונים בבוקר או בערב?

בוקר

בבוקר

כמובן שבבוקר

בוקר

כל אחד מה שיותר נוח לו לי אישית קל יותר בערב בבוקר יש לי פחות אנרגיה תנסי תראי מה את מעדיפה

ערב