איזה דברים אפשר לאכול לארוחת ערב בדיאטה?

בשעה מאוחרת שכזאת אני ממליצה לאכול סלט או קרקר/פריכית/לחמיתעם גבינה

ביצים, ירקות, פרות

אפשר חביתה עם כל מיני תוספות כמו ירקות ודברים כאלה זה ממש טעים ומשביע