הגיוני שעליתי 2 קילו ביומיים ולא חרגתי?!

תלוי כמה אכלת אבל אני חושבת שהגיוני

את יורדת מהר במשקל?
עם יורדת ממש מהר במשקל אז יש מצב שאלר כך מעלים במשקל מהר יותר ממה שהיה לפני

לא בודקים משקל כל יומיים זה לא מדוייק
ואם הקפדת על הכל אז לא עלית 2 קילו

יכול להיות שזה משקל מים

לא נשמע סביר אבל הגיוני אם צרכת הרבה יותר מלח/פחמימות מהרגיל(סופחים מים) או שהייתה עלייה ברמות הסטרס/ירידה בשינה מה שהוביל לעלייה ברמות הקורטיזול - שעוד פעם ספיחת נוזלים

יכול להיות שזה כי את לפני מחזור