איך להפסיק לפחד מקונספירציות?

את מתכוונת לקונספירציות בכללי או בהקשר לקורונה?
בכללי- קונספירציות זה מה ש*אולי* קרה ע"פ דעות של אנשים שונים. נגיד ואת מראה תמונה של צל לאנשים שונים ושואלת אותם מה יש בצל- אחד יגיד אישה מבוגרת, אחד יגיד נערה, אחד יגיד בובה, אחד יגיד ילדה קטנה כשבפועל זה בכלל לא היה צל אלא ציור של צל. מבינה? כל אחד יכול להמציא קונספירציה לכל דבר ועניין ואין מה להתייחס אליהן.
לקורונה- אין אפשרות לדעת מה יהיה, יש כאלו שטוענים שזה יתמגר בקרוב מאוד ויש כאלו שטוענים שייקח מלא זמן וזה יהפוך גרוע יותר. הדבר הכי טוב שאנו יכולים לעשות זה לשמור על עצמינו ועל הסביבה שלנו בכך שנקפיד על כללי היגיינה ומרחק.

להבין שזה משהו שאנשים סתם ממציאים לרוב לעשות עניין ולעלות שאלות פנימיות אם זה נכון