התחברות
הרשמה
אם אפסיק להתאמן השרירים שלי יעלמו ואני אחזור להיות שחיף?
20 באפריל 2020, 17:01
שרירים
תרגילים
גוף
אימון גופני
כושר
2 תשובות
תלוי, אבל בטוח לא תישאר בכושר והגוף יירד קצת
ב
בדיוק כמו שאני
כן
b
bleak
באותו הנושא:
השרירים שלי תפוסים, להתאמן?
אם אני מתאמן אימון רצחני ומפתח שרירים גדולים ואז מפסיק להתאמן, השרירים יעלמו?
אם אני אפסיק להתאמן עם משקולות שבעזרתן גודלת מסת שריר השרירים שיש לי, והנפח ברגליים ירדו?
חזרתי לפני יומיים להתאמן בחדר כושר וכנראה נתפס לי השרירים
אם נתפסו לי כל השרירים להפסיק להתאמן לכמה ימים?
למה שמפסיקים להתאמן השרירים שלך מתחילים לרדת?
אני רוצה להתאמן ולהיות בכושר ולפתח שרירים אבל תמיד אחרי נתפס לי השריר מה לעשות
שמתחילים להתאמן ונתפס השרירים, צריך להמשיך להתאמן עליו או לחכות עד שהכאב עובר?
אם יש לי שריר ברגל (אני מתאמנת) ואני אפסיק להתאמן הוא ירד?
למה לאנשים שהתאמנו בעבר בחדכ והפסיקו להתאמן השרירים שלהם קטנים?
זה בסדר אם אני במחזור פלוס כואב לי השרירים מאתמול שהתאמנתי והאם אני יכולה להתאמן היום ?
