כמה בערך קלוריות שורפים באימונים של השבע דקות באפליקצייה?

המטרה של התרגילים באפליקציה זה שהגוף ממשיך לשרוף קלוריות גם אחרי הרבה זמן ...

לא הרבה
בערך 40 קלוריות