התחברות הרשמה

מה זה מסת שריר?

24 במרץ 2020, 03:25
מסת שריר    
2 תשובות
אני
R
Roko
כמה שהשהשריר גדול.
בעיקרון, כמה שיש יותר ממנו
ס
סר מונחון מהמונחים
באותו הנושא:
מאיזה גיל נקבה יכולה לפתח שרירים שיראו גבריים עם הרבה מסת שריר?
מה זה מסת שריר?
מה זה מסת שריר?
בניית מסת שריר - האם הליכה מתונה בשילוב פילאטיס יכולה לסייע לבניית מסת שריר?
מה זה מסת שריר ואיך בודקים?
המאמן שלי אמר שקודם כל צריך לעלות מסת שריר ואחרי זה להרזות ואבא שלי אמר שקודם כל צריך לרדת ואז לעלות מסת שריר...
מה זה מסת שריר
וואלק אני אוכל מלא אבל מסת שריר לא עולה אני לא יודע מה לעשות?
זה הגיוני להעלות מסת שריר ולרדת באחוזי השומן בו זמנית?
אם עליתי 3 קילו מסת שריר בחודש זה הרבה?
איך להוריד מסת שומן(אבל לא לעלות מסת שריר)?