מה עדיף שעושים ספורט?

כל השיטות

אפליקציה לדעתי

סירטונים עדיף כי אפליקציות בדרך כלל לוקחות כסף על אימונים וזה לא שווה.

אפליקציות נותנות זמן מנוחה וסופרות לך כשאת עושה את התרגיל

אני מעדיפה סרטונים.. אפשר לעצור מתי שבאלך ולעשות לפי הקצב שלך..
ואפילו אפשר להאט את הסרטון אם הוא מהיר לך מדי