מה עדיף חדר כושר או לעשות ספורט לבד בבית? כמה חדר כושר עולה לחודש/שנה?

אצלי הוא עולה 150 לחודש ככה שיוצא 1800 לשנה

שואל השאלה:
אה זה סבבה

עכשיו החדרי כושר לא פתוחים בגלל הקורונה אבל אענה בלי קשר למצב,
ניסיתי להתאמן בבית תקופה מסויימת הבעייה שלא הצלחתי להתמיד וכשהלכתי לחדכ ועשיתי מנוי אז הצלחתי לשמור על מוטיבציה בגלל שאני משלמת על זה אז הכרחתי את עצמי ללכת גם כשלא היה לי כוח.
לכל חדכ יש מחיר שונה, תבדקי מחירים של כל מיני סניפים של חדרי כושר שקרובים אלייך ותעשי את השיקול שלך. (החדכ שלי נגיד עולה 100 לחודש)

בכללי, חדר כושר ברור.
דבר ראשון, בחדר כושר יש לך חוגים ושיעורי סטודיו, מאמנים שאת יכולה להתייעץ איתם, הרבה יותר מכשירים ומשקולות לאימון אפקטיבי יותר, יש יותר מוטיבציה, ובכללי סביר להניח שתכנסי לקטע של פיטנס ממש חזק אחרי כמה פעמים בחד"כ.
אבל עכשיו סגרו את רב החדרי כושר בשל המצב, ככה שאם יש לך כח ורצון תעשי בבית.
לגבי עלויות- יש מלא חדרי כושר ב100 ש"ח לחודש, ממש לא חייבים סטודיו פלצני ב300.

שואל השאלה:
וואו תודה(:
ואני לא מדברת על עכשיו מתי שזה יעבור והכל יהיה טוב

אני מתאמן בבית ואני עושה דברים שהרבה חברים שלי בחדכ לא יכולים לעשות.
יש לי מתח, משקולת אחת (לא חובה) וחוץ מזה אני לא צריך ציוד בכלל .
אני מתאמן עם משקל גוף וכשאני רוצה להעלות עומס אני פשוט לוקח תיק ושם בתוכו בקבוקי מים ומשקולת.
אפשר להשיג תוצאות מצוינות מאימונים בבית. זה כן דורש מעט ידע (שאותו משיגים מהרבה סרטוני יוטויוב), יצירתיות והתמדה.
היתרונות בחדר כושר הם שיש לך הרבה יותר אפשרויות וגם הכוונה טובה, אבל אם את רוצה להתאמן בבית, זו בהחלט אפשרות. אימונים בבית גם לא דורשים ממך לצאת ממנו וגם עולים הרבה פחות- את משלמת חד פעמית רק על הציוד שאת צריכה.