אני כמעט בטוח שיש לי חרדה חברתית, אבל מפחד לבקש מההורים שלי לקחת אותי לאבחון. מה לעשות?

חכה שלושים יום ותבדוק שוב. ככה עושים. ואז אם עדיין יש תדבר איתם

אבחנה לא ממש תעזור לך.
אתה מרגיש לא בנוח עם אנשים? סבבה. אתה צריך עזרה? סבבה.
אין שום צורך לאבחן את עצמך, אתה צריך למצוא לעצמך דרך טיפול שעוזרת לך, למשל פסיכולוג.

צריך להתאבחן כדי לדעת אם לקחת תרופות. אל תדבר/י שטויות

the emo bunny פסיכיאטר מחליט אם לתת כדורים ופסיכולוג יכול לתת לך אבחנה מדויקת
מאוד ממליצה לך ללכת לבדוק ולא להילחץ סתם
באמת יש מקרים שזה סתם חוסר נוחות (בטח קראת שהתסמינים זה פעימות לב חזקות זיעה קרה וכו אבל זה באמת הרבה, הרבה יותר גרוע) אבל אף אחד מאיתנו לא באמת יודע מה יש לך
בהצלחה

לך לפסיכולוג/פסיכיאטר (לי עזרה הפסיכולוגית יותר). הם יאבחנו ויפנו אותך למקומות הנכונים והכי חשוב יתנו עזרה

זה שענית על כל הקריטריונים לא אומר שיש לך, יש מלא אנשים סופר ביישנים שהם חושבים שיש להם חרדה אבל אין
ואין דרך אחרת להיות בטוח חוץ מפסיכיאטר, פשוט תבוא אליהם ותגיד שאתה רוצה אבחון
אם קשה לך אתה יכול לבקש מהיועצת של בית ספר לומר להם