זה סבבה להיום?

זה ממש קצת.

זה ממש לא בריא , אין פה כמעט אוכל זה מלאא קלוריות על קצת אוכל.
לא מומלץ , אפשר פעם ב...

שואל השאלה:
ואי וחשבתי זה הרבה אוףף

זה הרבה קלוריות! לא הרבה אוכל!

שואל השאלה:
אבל קלוריות זה מה שמעלה במשקל לא?

שואל השאלה:
אם אני יאכל סלט ירקות אז זה סבבה?

שואל השאלה:
תודה

היי, קודם כל אל תילחצי. את לא תהיי לא בריאה מהיום הזה. אם את צריכה לעלות במשקל מבחינה בריאותית תקבעי תור דרך הקופ"ח אצל תזונאית והיא תוכל לכתוב לך תפריט תזונה מתאים.
זה לא נורא פעם ב לאכול ביום אחד כמה דברים שיש בהם קצת יותר קלוריות וזה ממש לא מסוכן.. תזונאית תכתוב לך תפריט שהוא עתיר קלוריות אבל בריא. וגם דרך קופ"ח זה ממש זול

אם את רעבה תאכלי עכשיו משהו שישביע אותך. את לא אמורה להישאר רעבה