4 תשובות
צריך להרזות ולחטב
בקשר לרווח זה קשור למבנה גוף
אנונימית
שואל השאלה:
אי אפשר לייצר רווח?
לא ממש
אנונימית
תעשי אירובי, תחפשי ביוטיוב תרגילים לאזורים שאת רוצה בגוף.
יכול להיות רווח ברגליים.. אם תאכלי בריא ותשמרי.