התחברות
הרשמה
אכלתי עכשיו ביו ותפוח ושתיתי כמה כוסות מים, אני מחר בבית ספר עד אחד וחצי אני אצליח לצום אתם אומרים? אני ממש רוצה:/
18 בספטמבר 2012, 23:56
מים
מתכונים
מטבח
כוסות
קלוריות
צום
תשובה אחת
את לא תצליחי את ממש תסבליי כדאיי לך לאכול משהו תקומי בלילה ותאכלי משהו כריך עם משהו או כל דבר את רוצה להתעלף? לעשות צום לאחר שבקושי אכלת ועוד לא לשתות בצום הזה?
s
someone like u
באותו הנושא:
אכלתי כל היום 2 כוסות נס קפה מעדן קרלו קוסקוס חצי אפרסק, שני תפוחים זה טוב?
אם לא אכלתי כל היום פירות אני יכולה לאכול בתור ארוחת ביניים בננה ותפוח ביחד?
אכלתי בבוקר תפוז ושתיתי 2 כוסות קפה בלי סוכר עם חלב סויה, עכשיו לארוחת ערב אני אוכל חציל שלם בתנור בלי שמן או משהו, כמה קלוריות הכל יוצא?
יואוו לא ידעתי שיש היום צום וכבר אכלתי ושתיתי, מה לעשות?
אכלתי עכשיו 2 סנדווצים עם שוקולד, ועוד טוסט עם שוקולד ועוד חתיכה של לחם עם שוקולד ושתיתי כוס שוקו, זה יותר מידי שוקולד?
אכלתי עכשיו כוס נוטלה זה משמין?
אכלתי 2 תפוחים עכשיו, זה לא טוב?
קמתי ב5 יצאתי ב6 לעשות ריצה אחרי זה חזרתי אכלתי תפוח, מה לאכול עכשיו?
אם שתיתי בבוקר 2 כוסות חלב, אכלתי איזה סנדוויץ אחד עם גבינת סקי ועכשיו כוס חלב וכוס של שוקו בננה כזה וגבינת גיל מערובבת עם גבינת לבנה 5 אחוז זה הרבה סידן?
אכלתי לארוחת בוקר שתי פרוסות לחם מחיטה מחאה עגבנייה ותפוח זה בסדר?
4 כפות שיבולת שועל כוס חלב שקדים יוגורט 0% תפוח וקצת שקדים יותר מידי לעכשיו?