17 תשובות
לא
ממשלא
לא
1 ביום
אפשר 2 אבל לא כל יום
רק אם אתה שרירי מאד אז 2 כל יום
שואל השאלה:
אז למה באתר של כללית רשום שכן?
אנונימי
שואל השאלה:
אם אתם אוכלים מעט מאוד פחמימות (עד 130 גרם ביום) - אתם יכולים לאכול גם 2 ביצים ביום ולהישאר בריאים. תזונה כזאת אפקטיבית מאוד בירידה במשקל ובהפחתת הסיכון למחלות לב.
אנונימי
3 זה יותר מידי 1-2 זה אחלה
קראת הכל? כי אני כן והיה כתוב שמומלץ לאכול 1 ביום אם אתה בריא או גג 2 ואם אתה חולה בכסכת לא יותר מ4 בשבוע.
1 ביום זה סבבה אבל יותר זה כבר לא בריא.
יש בביצים המון כולסטרול וזה יכול לגרום למחלות. אם אתה מפתח שרירים אז זה עוד בסדר לאכול יותר מ1.
תקשיב לכל דבר יש יתרונות וחסרונות^^^
כן יש בביצה המון חלבונים שנחוצים לנו אבל יש גם המון כולסטרול ושומנים. ולהפך, אכילה מרובה של ביצים יכולה לגרום לעלייה במשקל ולמחלות לב..
שואל השאלה:
אחי כתוב במפורש על ידי דיאטנית של קופת חולים מכבי מותר לאכול 2 ביצים ביום
אנונימי
שואל השאלה:
קופת חולים כללית*
אנונימי
לא
מותר עד 2
זה נורא תלוי במצב שלך.. אתה מפתח שרירים/אתה במצב רגיל/יש לך כולסטרול גבוה בדם. לכל אחד זה שונה, על כל אחד זה משפיע שונה. וכמו שאמרתי לכל דבר יש יתרונות וחסרונות.^^^
כן