האם אכלתי בסדר היום?

אכלת ממש מעט, זה לא בריא ויגרום לך לבולמוסים שיגרמו לך להעלות במשקל..

כן.

שואל השאלה:
ממש קשה לי לאכול אין לי מצב רוח
אבל זה כמות בסדר נכון?

זה מעט
איפה הפחמימות
את הסלמון בטח אכלה בצהריים... איפה פחמימות וגיוון של ירקות
ושעועחת אפויה עם טוסט זה סבבה אבל שוב- אין גיוון
ויוגורט לארוחת בוקר זה ממש מעט.

שואל השאלה:
זה ממש קצת יחסית למה שהייתי רגילה לאכול, הייתי אוכלת פי שתיים
פשוט קרו כמה דברים לא נחמדים אז זה קצת דיכא לי את התאבון
זה מן הסתם ישתפר אבל אני מפחדת שזה יגרום לי לחולשה או משהו

לא, זה קצת