איך להעלות את הביטחון ולעשות מה שאני אוהבת ...

בלי כל הזמן לפחד ממה יחשבו עליי ואיך אני אצא במצבים מסויימים.
אין לי כוח לזה . זה ממש מקשה עליי ואין לי מושג מה לעשות..