התחברות הרשמה

אני כולי אדרנאלין ולא מצליחה להרדם

אני צריכה להתעורר ב9 כי יש לי איפשהו להיות אבל אני יודעת שאם אני עכשיו הייתי מצליחה להרדם אז הייתי קמה הפוכה כי חמש שעות שינה זה רחוק מלהיות מספיק בשבילי
הבעיה היא שגם בערב-לילה יש לי יציאה
מה לעשות? לישון עכשיו ולהסתכן בזה שאני אולי לא אצליח לקום מחר בבוקר ואדפוק דיס לחברה?
30 באוגוסט 2019, 04:13
שינהעייפותהירדמותנדודי שינהבוקר    
תשובה אחת
מצטרפת לשאלה
א
אין כינוי .....
באותו הנושא:
אני לא מצליחה להרדם מה לעשות?
אחרי הסיפור של סהר על האליס הזאת שמצלמת אותם אני לא מצליחה להרדם
אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר מוקדם בגלל הבית ספר
אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?
חייבת ללכת לישון ולא מצליחה להרדם. מה לעשות?
אני כבר שעתיים מנסה להרדם ולא מצליחה איך להרדם ?
אני לא מצליחה להרדם..
אני ךא מצליחה להרדם ומחר אני צריכה לקום בשמונה :( שיטות להרדם?
היי עוד כמה שעות אני טסה ובנתיים אני רוצה לישון, הבעיה היא שאני לא מצליחה להרדם כי בצהריים ישנתי חצי שעה-שעה ועכשיו, אני לא מצליחה להרדם ואני קצת עייפה איך להרדם?
אני לא מצליחה להרדם בלילה כבר שבוע בגלל זה..
יש לי מחזור וכואבת לי הבטן חזק ואני לא מצליחה להרדם