התחברות הרשמה

טיפים איך להעביר חרדות?

21 באוגוסט 2019, 12:47
חרדות    
3 תשובות
מוזיקה, לדבר עם אנשים שאת אוהבת בטלפון או בווצאפ
ש
שֶׂרִי
לנשום עמוק ולספור עד 10, לדבר עם מישהו, להתעסק במשהו
E
EdgeLord
מוזיקה ונשימות
ח
חברה של בילי אייליש
באותו הנושא:
איך להעביר חרדות
טיפים או עצות איך להעביר תחושה רעה?
יש דרכים להעביר דיכאון קליני והתקפי חרדה ללא תרופות?
איך להעביר חרדות?
אני יוצאת למחנה קיץ בצופים פעם ראשונה אני ממש מפחדת יש לי חרדות מזה אפשר טיפים?
טיפים איך להעביר חצ'קונים? מכאלה שבאמת מבינים וניסו
טיפים איך להעביר את הזמן (רק בתוך הבית) כל יום במשך חודשיים ?
יש פה אנשים שמתמודדים עם חרדת רשתות חברתיות? טיפים לאיך להעביר את זה? אני לא יכולה
בהתקף חרדה איך להעביר אותו?
קשה לי לנשום, יש לכם טיפים להעביר את זה?
יש לכם טיפים לאיך להעביר צום בקלות?