הצוואר שלי תפוס איך לשחרר אותו?

שואל השאלה:
איזה?

שימי בנגיי או משחה מחממת כלשהי ותמתחי אותו טיפה. בשום פנים ואופן לא כרית חימום, זה שוק חום לאיזור ואז כשאת מוציאה זה ייתפס יותר בגלל ההבדלי טמפ.
תני לזה לעבור, צוואר זה בעייתי ורצוי לא לגעת בו

לקחת כדור קטן להצמד לקיר לשים מאחורי הצוואר ולהזיז עד שאת מרגישה שמשתחרר לך/פחות כואב ובעדינות

להגיד לו שהוא חופשי עכשיו

תסובבי את הראש בתנועות מעגליות לאט אבל

משחה(?)