אני לא מצליחה להירדם, עצות?

וניסיתי לעזוב את הטלפון
הטמפרטורה בחדר טובה
לא ישנתי שנצ היום או משהו
אפילו ניסיתי לשים מוסיקה כדי להירגע קצת ואני לא מצליחה
אני לא יכולה לקחת כדורי שינה כי אני על תרופה אחרת
עצות????
אני חייבת לקום מחר ב8:00
30 ביולי 2019, 03:33
שינהעייפותלילההירדמות    
2 תשובות
תשתי חלב חם
מ
מייק_ויסוצקי
תספרי עד 300 בעצימת עיניים
3
3211adi