אני ממש מפחדת שיש לי חוסר בברזל כי בדקתי ויש לי את התסמינים לדבר הזה...למי שיש את זה זה מסוכן?

אם יש את זה כדאי ללכת לרופא לקבל כדורים ולהתחיל לאכול מאכלים שיש בהם הרבה ברזל כמו ירקות ובשר , אם תתחילי לעשות את זה זה לא יהיה מסוכן

לא פשוט לוקחים ויטמינים וזהו

לא, זה אפילו נפוץ יחסית
בטווח הקצר זה גורם למעט תשישות ולחץ דם נמוך
סהכ צריך להקפיד לאכול מאכלים עשירים בברזל, ממליצה על שקדים

לי יש חוסר בברזל כבר 5 שנים והמחסני ברזל שלי לא עולים. כתוצאה מכך קיבלתי כדורי ברזל (אני שותה 3 ביום) והברזל אמור לעלות אבל אצלי משהו דפוק והוא לא עולה.
עכשיו במצב כזה זה טיפלה מסוכן כי ברגע שהמחסני ברזל ריקים אז מתחיל לרדת ההמוגלובין (דם) ואז יש צורך בקבלת מנות דם.
אבל בעיקרון חוסר בברזל זה לא כזה נוראי.
זה פשוט באיזה מצב זה אצלך. עד כמה זה נמוך?
ממליצה לפנות לרופא והוא יתן לך את הטיפול / הכדורים המתאימים לכך.

את צריכה ללכת לעשות בדיקת דם ולפי זה הרופא ידע איזה טיפול לתת אבל אל תיקחי ויטמנים על דעת עצמך