4 תשובות
נשירת שיער מצביעה על חסרים בתזונה, הרבה פעמים מחסור בברזל ו/או באבץ מתבטאים בנשירה מוגברת של שיער, אבל יכולות להיות לא מעט סיבות נוספות לכך, אם הנשירה חמורה מהרגיל, מומלץ להתיעץ עם רופא עור ולקבל טיפול.
חוסר בברזל עלול להוביל לאנמיה, תשישות כללית, וירידה ביכולת הקוגניטיבית, כך שאדם שסובל מחוסר בברזל - יותר ממומלץ לבדוק ולטפל בזה, אם ע"י שיפור התזונה (חלבונים יש בביצים, בשק, דגנים מלאים, תרד ועוד) או במקרים חמורים יותר להתאזן ע"י נטילת כדורים או זריקות.

בקיצור - הקפדה על תשונה מתאימה ובמידת הצורך - בדיקה רפואית.
שבוע טוב.
בהחלט כן
אלון פולדי מומחה סטיפס
בין היתר
ד״ר ענת פלדמן מומחית סטיפס
חוסר ברזל עלול בהחלט לגרום לנשירת שיער.
דיכאון יכול להיגרם גם כתוצאה מסיבות פיזיולוגיות כגון מחסור בוויטמינים כגון ויטמין B6 וויטמין B12. בנוסף, חוסר ב-12B ובברזל יכולים לגרום לשינויים במצב הרוח, לתחושת אי-שקט, לעצבנות, קשיי ריכוז, כאבי ראש, סחרחורות ועייפות מתמשכת.
רצוי לנטול תוסף ברזל מתאים כדי להשלים את החוסרים ולהעלות את רמת ההמוגלובין בגוף.

רפואה שלמה!