אם אני אוכל 50 גרם חלבון בארוחה אחת 20 גרם חלבון יהפכו לשומן?

3 תשובות

כן
יותר מ30 גרם חלבון בארוחה הופך לשומן (לפחות חלק ממנו כן?)

Mikmak Communist Party

לא נכון בכלל

Aviadd

שואל השאלה:
איזה קקה עכשיו אני לא אוכל לישון עד 5

אנונימי

באותו הנושא:

אם אני בן 14 ואני אוכל 40 גרם חלבון בארוחה אחת מה יקרה לי?

בארוחת הבוקר שלי אכלתי 604 קלוריות ו38.7 גרם חלבון

אני אוכל אוכל עשיר בחלבונים במקום שאקח אבקת חלבון..

אני מכינה מרק ואני צמחונית והצזונאית שלי אמרה לי להוסיף חלבון לכל ארוחה, איזה חלבון אפשר להוסיף למרק ושיהיה טעים?

להבדיל בין החלמון לחלבון - איך אפשר להבדיל בין חלבון הביצה לחלמון שלה?

תפריט לארוחת חלבונים - מישהו יכול לתת לי רעיון לארוחת חלבונים לאחר אימון?(לא רוצה אבקת חלבון)

אם אני שותה בכל יום שייק חלבון הוא יגרום לגוף שלי לגדול?בתוספת אוכל לשייק חלבון

שייק חלבון כתחליף לארוחה

למה אוכלים חלבונים אחרי אימון ואיזה חלבונים הכי כדאי לאכול חוץ מטונה? מה בעל הכי הרבה חלבונים?

מה לאכול ארוחה מזינה עם חלבון הכי בריא שיש?

משקה חלבון של תנובה ויוגורט יופלה טבעי עם גרנולה ולחמנייה זה נחשב להרבה לארוחת בוקר?