התחברות
הרשמה
אני רוצה להתחיל להרים משקולות 10קילו בשתי הידיים זה לא עושה כלום לגדילה ?
10 ביוני 2019, 10:16
ידיים
שרירים
2 תשובות
הכל בסדר
לא יקרה כלום
פ
פָּצוּעַ־בָּרֹאשׁ
לא
ס
סבא ג'בטח
באותו הנושא:
אני בן 13, כמה קילו משקולת אני צריך להרים (ביד אחת)
אם אני רוצה להתחיל להרים משקולות מכמה קילו להתחיל?
אני בן 14 מותר לי להרים משקולות אני מרים 4 קילו בכל יד זה בסדר?
כמה אני מעפנה מאחד עד לא להצליח להרים משקולת של 7 קילו בא לי לבכות
בנות להרים משקולת של 5 קילו זה כבד מדי לכן?
מסוכן להרים משקולות של 10 קילו?
כמה קילו משקולות אפשר להרים בגיל 13 וזה לא יעצור את הגדילה?
שלום, להרים משקולת 8 קילו 30 פעם נחשב לאדם חזק?
גובה 1.54 שוקלת 54 רוצה להתחיל להרים משקולות כמה קילו כדאי לקנות?
לנה להרים בחורה ששוקלת 50 קילו זה קל אבל להרים משקולות של 50 קילו זה קשה?
להרים משקולת של 3 קילו ביד זה הרבה יחסית לילדה בכיתה ט (די שחיפית)