איפה בודקים את הקלוריות באוכל ?

באוכל(?)
רשום לך כמה קלוריות זה ל100 גרם

אם זה אוכל בקופסה אז מאחורה יש לך טבלה של ערך תזונתי ששם כתוב הקלוריות, באוכל לא בקופסה את יכולה לבדוק באינטרנט.