אני חטובה אבל רוצה להתחטב עוד קצת, שמות של אפליקציות טובות? (לאימונים)

תרשמי female fitness
יש מלא אפליקציות טובות ובחינם

30 days fitness callenge

פשוט תרשמי באפ סטור או גוגל פליי מה שיש לך
work out וזה יתן לך אופציות

ממליצה ללכת למאמן יותר מועיל ומחייב

הכל בכסף

^זה לוח אימונים קבוע מראש של 30 ימים של פעילות גופנית כולל ימים של מנוחה.
על כל 4 ימים (נראה לי) של אימונים יש יום אחד מנוחה +האינטנסיביות של האימונים עולה בהדרגה.